News, 10. März 2025

Ein perfekter Trainingstag

Am Samstag war ein großartiger Trainingstag!

Schon früh am Morgen ging es für die 29-köpfige Truppe los, mit einer gemeinsamen und richtig spassigen Aufwärmrunde. Nebst dem Warmwerden stand hier auch die Koordination im Vordergrund.

Die eine Gruppe widmete sich danach einer intensiven Einheit im Athletik-Training in der Turnhalle, während die anderen sich im Sägemehl der Schwing-Technik widmeten. Nach der Pause wurden die Einheiten gewechselt.

Beim sehr feinen gemeinsamen Zmittag konnte man sich über Fortschritte austauschen und viel Spass haben.

Nach dem Mittag durfte eine Gruppe in die Bodan-Kletterhalle verschieben. Dort wurden sie von einem versierten Kletterer eingeführt und geschult. Schon bald hing die halbe Truppe in der Wand, während die andere Hälfte unten sicherte. Ziel war Teambildung, Koordination und Kraft. Selbstverständlich kam dann bei dem einen oder anderen der Ehrgeiz zum Vorschein, es bis ganz nach oben zu schaffen. Überhängend?

Die andere Gruppe durfte nochmals ins Sägemehl – endlich Freischwingen! Mitte Nachmittag wurden die Lokationen gewechselt.

Gegen fünf Uhr endete ein rundum gelungener Tag voller Bewegung, Teamgeist und Erfolgserlebnisse!